白癜风是一种比较顽固的皮肤病，一旦出现如没能及时得到有效的治疗那白斑是会扩散的，也给后期的治疗增加了一定的难度，会花费更多的精力跟金钱。当发现白斑要及时去治疗，治疗的同时还要做好皮肤的护理工作，那白斑在护理时需要注意哪些呢?昆明白癜风专科医院带我们一起来看看。

　　1、在饮食上要注意

　　饮食虽然对疾病的治疗没有直接作用，但对患者的康复和预防疾病复发有着积极意义。比如在食用蔬菜水果之前一定要将其反复冲洗，然后食用，尽量在水中浸泡一段时间，这样可以除去残留农药。

　　除此之外，还要多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、黑豆、等豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物。

　　2、在居住环境上要注意

　　装修文化的发展和人们审美观念的提高使得越来越多的人重视室内环境的改善，但是康复后的患者应注意避免房屋装修造成的污染。因为装修材料中含有甲醛、苯等有毒物质，地面砖、大理石中也含有。

　　3、要注意适当的锻炼

　　患者康复后可以适当做些锻炼，提高机体的抵抗力和免疫力，并做到劳逸结合。还要减少有害气体的吸入，运动时尽量选择空气清新的场所。运时还要做好防护工作，防止对肌肤造成新的损害，避免直接用裸露的肌肤接触化工原料、重金属盐类等有毒有害物质。

　　云南白癜风专科医院提示：白癜风患者朋友们除了要养成良好的日常生活习惯来辅助治疗，也不能放弃接受正规的治疗。